ОТЗЫВЫ.BY - отзывы, идеи, предложения Контакты Карта сайта Добавить в избранное
Новости компаний















Сегодня обсуждают:

Отзыв на АлексПроект, производство и установка окон ПВХ:
09.04.2024 16:28 // Александр [Гость]

Все супер! Качество окон отличное, монтажники профессионалы. Всё делают аккуратно. Очень доволен что выбрал эту компанию.

Комментариев: 1


Отзыв на Агентство недвижимости «ЭТАЖИ юнайтед»:
09.04.2024 08:55 // Дмитрий [Гость]

Добрый день, агентство этажи рекламирует продажу дома в различных интернет источниках, в том числе https://re.kufar.by/vi/206384286 за стоимость...

Комментариев: 1


Отзыв на Агентство недвижимости «ЭТАЖИ юнайтед»:
06.04.2024 13:52 // Андрей [Гость]

Выражаю огромную благодарность агенству недвижимости Этажи за помощь в осуществлении сделки по продаже дачного участка. Особенно хочется...

Комментариев: 1




10 полезных функций умных часов в 2024 году

Производители умных часов предусмотрели в них множество полезных функций для развлечений, работы или заботы о самочувствии. Далеко не все из них используются в полной мере — часть опций бывает просто не нужна, или человек даже не подозревает об их существовании. Вместе с Newton.by рассмотрим 10 функций смарт-часов, которые помогают в повседневной жизни. 

Стоит отметить, что в 2024 году множество брендов (APPLEHuaweiSAMSUNG и др.) предлагают обладателям смарт-устройств отслеживание параметров здоровья, составление программы тренировок, расчет калорийности рациона и иные опции. А разнообразие во внешнем виде и размерах позволяет без труда подобрать умные часы для мужчины, женщины или ребенка.

1. Мониторинг здоровья в круглосуточном режиме

Смарт-часы позволяют контролировать биологические показатели в режиме 24/7. Надежные, компактные смарт-часы обеспечивают непрерывное наблюдение за состоянием сердечно-сосудистой системы, отслеживают пульс и температуру тела, а также SpO2 (степень насыщения крови кислородом в последние годы стала важным показателем для отслеживания). С их помощью можно контролировать даже уровень стресса, а также отслеживать цикл (что полезно для женщин). 

Например, в Huawei Watch GT 4 сбор и обработку данных выполняет система TruSeen 5.5+, основанная на алгоритмах машинного обучения. При любых отклонениях измерений от нормы система фиксирует их и направляет уведомления. Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2 могут генерировать ЭКГ, аналогичную электрокардиограмме в одном отведении. При этом данные о здоровье хранятся конфиденциально.

2. Мониторинг сна

Даже продолжительный сон не гарантирует полноценного расслабления организма. Чтобы самочувствие утром было хорошим, спать нужно правильно (это касается и времени отхода ко сну и активной деятельности перед сном — на качество сна влияют многие факторы). Если вам нужно контролировать качество и продолжительность ночного отдыха, фиксировать количество пробуждений, стоит купить умные часы, которые будут определять фазы сна и комплексно оценивать ваше состояние в период покоя.

В случае остановки дыхания часы немедленно зафиксируют это и дадут соответствующее оповещение. Частые сбои могут свидетельствовать о наличии опасной патологии. Пациенты, страдающие апноэ, беспокойно спят, часто просыпаются. Это мешает восстановлению сил во время отдыха и может стать поводом обращения к врачу.

Samsung Galaxy Watch6 следят за фазами сна (для этого нужно спать с часами на запястье), отображают время бодрствования и продолжительность фаз.

3. Система подсчета калорий

Контролировать суточное потребление калорий, правильно составлять рацион питания поможет умная комплексная система смарт-часов, которая работает через приложение (к примеру, «Будь в форме» для Huawei). С такой функцией вы узнаете количество сожженных калорий, построите индивидуальный план коррекции веса, сможете мониторить собственный энергетический баланс в течение дня.

С помощью приложения устройство собирает и обрабатывает данные о тенденции потребления и расхода энергии, анализирует активность и метаболизм. На основе этого составляются персональные программы и планы. С показателями в любой момент вы можете легко ознакомиться с помощью приложения.

4. Планирование физической нагрузки

Во время тренировок следует тщательно следить за тем, как нагрузка влияет на организм. Большинство важных параметров легко отслеживается с помощью умной системы смарт-часов. Современные гаджеты поддерживают множество режимов физической нагрузки: ходьба, бег, плавание, силовые и высокоинтенсивные тренировки, медитация. Часы подскажут вам, является ли нагрузка адекватной для вас или чрезмерной. С учетом полученных данных легко корректировать программу занятий.

Водонепроницаемый корпус некоторых устройств позволяет погружаться на глубину (степень водонепроницаемости до 50 или 100 метров), заниматься водными видами спорта и контролировать физические показатели непрерывно. Часы не нужно снимать в душевой, бане или бассейне. С такой задачей отлично справляется модель Apple Watch Ultra 2 в титановом корпусе. С этими часами можно заниматься подводным плаванием на глубине до 40 метров.

Устройства могут поддерживать функцию виртуального тренера. Без профессиональной помощи вы легко подготовитесь к беговым соревнованиям, научитесь бегать правильно. Разработчики внедряют в свою технику систему наград в качестве мотивации. При достижении рекорда часы премируют вас виртуальной медалькой. 

5. Стимулирование активности 

В смарт-часах (например, в Huawei и Apple) предусмотрена функция колец активности. Если заниматься хочется, но не хватает мотивации, умная система стимулирует владельца устройства вести более подвижный образ жизни, делиться результатами с друзьями и устраивать челленджи. Реализуется это через три разноцветных кольца. Их нужно заполнить в течение дня, чтобы выполнить суточную программу активности. 

Несмотря на разные бренды часов кольца активности схожи. Одно кольцо отражает суточное потребление калорий, второе — общую продолжительность тренировок. Третье кольцо заполняется по мере ведения хоть какой-то активности. Это могут быть даже самые обычные шаги. Если у вас сидячая работа, самое время немного подвигаться хотя бы в течение одной минуты, ведь сидением за столом и печатанием на клавиатуре это кольцо активности не закрыть. 

Читайте далее на нашем сайте.


Комментировать:


 Поля с отметкой * необходимо обязательно заполнить!
Дата: 15.04.2024
Ваше имя:
Контактные данные для связи
(телефон или email): **
Текст: *
Осталось символов из максимум 10000

Введите код на изображении справа: *
не вижу код!
 Нажмите, чтобы сменить картинку
** Чтобы проверить информацию, указанную в отзыве, просим указать свои достоверные данные (email или номер телефона).
Информация не публикуется в открытом доступе.
Если указанные данные окажутся недостоверными, администрация портала Otzyvy.by оставляет за собой право не публиковать отзыв.
Я ознакомлен(а) с правилами размещения информации на страницах портала Otzyvy.by:
Вернуться на главную:
  Опубликовать ОТЗЫВ

«ЭКО» Центр репродуктивной медицины

Жизнь продолжается!

Звоните:
+375 (17) 290 77 02, +375 (17) 331 85 47
или




Сервисом Otzyvy.by уже успешно пользуются:
© 2007-2024 Otzyvy.by
Оказание услуг
ООО «Виват Медиа Групп»
ИП Коротько В.В.
Правила пользования сайтом


По вопросам размещения рекламы:
8 029 5-508-208 (МТС)
8 029 1-208-108 (Velcom)
отправить заявку

Разместить рекламу на сайте

Скачать специальное предложение с ценами, скидками, рекомендациями постоянных клиентов (PDF, 1.38 Mb)

Наша кнопка:
Нажмите чтобы увидеть код
[код кнопки]

 


Главная | О проекте | Регистрация | Реклама | Правила | Контакты | Карта сайта

  • 13 188

    4.12
    51 177
    30 015
    20 206
    357 645

  • белорусских компаний уже активно привлекают новых клиентов с портала Otzyvy.by. Присоединяйтесь и Вы!

    средний рейтинг компаний 
    ответов зарегистрированных компаний
    компаний, представленных на сайте
    зарегистрированных пользователей портала
    отзывов и комментариев

Сотрудники портала Otzyvy.by не пишут хвалебные, заказные отзывы в обмен на любые вознаграждения.
Это позволяет сервису Otzyvy.by оставаться независимыми по отношению ко всем участникам портала Otzyvy.by.

Мы за объективность, корректность, аргументированность мнений и бережное отношение друг к другу. При возникновении вопросов по отзывам, рекламациям (как правильно ответить, что делать с отзывом) пришлите, пожалуйста, запрос на zabota@otzyvy.by. Бронирование услуг (маркетинговых, рекламных) reklama@otzyvy.by

Если Вы автор отзыва, и хотите свой отзыв удалить (компания оперативно исправила ситуацию, вместе разобрались, отзыв больше не актуален), пожалуйста, сообщите нам об этом (viber + 375 44 5 708 508).

Юридическая поддержка портала Otzyvy.by – Юридическая поддержка - Де Юре Консалт Де Юре Консалт (г. Минск)


Яндекс.Метрика
написать отзыв
наверх
внимание!
ОТЗЫВЫ.BY - отзывы, идеи, предложения ОТЗЫВЫ.BY - отзывы, идеи, предложения ОТЗЫВЫ.BY - отзывы, идеи, предложения ОТЗЫВЫ.BY - отзывы, идеи, предложения
Рейтинг компании исчисляется средне арифметически из оценок, проставленных пользователями при написании отзыва/комментария. Рекомендовать или не рекомендовать компанию может любой пользователь портала при написании отзыва/комментария.
Определить полезность могут только зарегистрированные участники.
RATING ALL.BYКаталог сайтов по гостевому ByFly